Knoblauch – nicht nur Cholesterinkiller

Die Cholesterin-Senkung durch das Allicin der wilden Knolle ist sicher bekannt. Darüber hinaus erweitert die uralte Heilwurzel die Blutgefäße, wirkt gegen Verdauungsstörungen , gegen Würmer, stärkt die Potenz, reduziert Wechseljahrbeschwerden und reguliert die Wirkung von chronischer Bleivergiftung. Zur Vorbeugung wird eine Wochenendkur geraten: Ausreichende (frische) Knoblauchmengen mit etwas Milch (reduziert den Geruch), fein zerhackt aufs Brot von Samstag früh bis Sonntagabend. Knoblauchkapseln (nicht ganz so wirksam) empfehlen sich nur bei Magenunverträglichkeit – und gesellschaftlichen Verpflichtungen.